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Telegram的消息通知功能非常灵活，但默认设置往往无法满足所有人的需求。本文将从手机端和电脑端入手，详细讲解如何自定义通知方式、静音群组、设置安静时段以及利用文件夹管理提醒，帮助你打造真正高效、不打扰的Telegram使用体验。